top of page

Krémové rizoto s lososom






Sacharidy | Bielkoviny | Tuky | Vláknina


Základ vyváženej stravy

A aj mne sa stane, že potrebujem obmeniť chuť obľúbeného jedla. Jednoduchá zmena : namiesto dusenej zeleniny a suchej ryže s lososom, som zeleninu upiekla v trúbe - cuketa, červená cibuľa, mrkva a po upečení som ju rozmixovala s kokosovým mliekom @redcoco.official , pridala nastrúhaný zázvor, kurkumu a zmiešala s ryžou. Hotovo. Jednoduché, výživné jedlo s novou chuťou


A prečo kokosové mlieko od @redcoco.official ? Má pozitívny účinok na metabolizmus a teda aj na chudnutie. Tuky sa skôr premieňajú na energiu ako keby sa mali uložiť do tukových zásob. Ďalšie fakty sa dozvieš vo výbere na ich IG.


Pekný deň a neboj sa robiť zmeny :)


5 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page